豬年發財!!~~~豬事平安!! ~~~豬隊友退散!!!

南瓜沙拉

2014083022:48

感覺南瓜是個很討喜的食物~~~黃澄澄很吸引目光
而且不用放冰箱可以久放的食材~~~我個人很尬以唷!!

來做簡單的~~~南瓜沙拉

南瓜去皮切丁~~~蒸熟

等涼了之後~~~放上現切的梨子丁
現在梨子的季節~~~便宜又好吃

再擠上沙拉醬

加上葡萄乾配色~~~((我後來發現加點蔓越莓乾也是不錯吃不錯看))

南瓜軟~~梨子脆又多汁~~~~融合得很美妙

吃到葡萄乾是個驚喜~~~有甜甜的滿足感

這樣一盤沙拉~~~非常適合沒時間下廚的我
放在冰箱有種隨時想吃的衝動!!

最近時不時會有甲溝炎的發生~~~頻率還滿高的
就是指甲邊邊會有紅腫的現象~~~壓會痛
做事~~打字都很不方便((哭哭))
我用蘆薈和茶樹精油擦手
可是都要好幾天才會好
哎!!~~~~很討厭啦!!

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沅沅於 2014-10-02 15:21 7F
最近想喝南瓜濃湯ㄟ

版主於 2014-10-02 23:05 回覆

我想喝南瓜鮮奶~~~不用煮省得麻煩呀!!

沅沅於 2014-10-02 15:20 6F
這麼簡單啊~學起來 3Q

版主於 2014-10-02 23:03 回覆

我最近喜歡用泰式酸辣醬沾著南瓜吃~~~美味呀!!

L.sf 於 2014-09-06 09:24 5F
口愛的熊貓月餅~~~祝福您 中秋佳節愉快!!!

食安問題嚴重
盡量避免外出用餐平日慎選佐料用油和食材等
小心病從口入
希望大家都能平安健康

版主於 2014-09-07 23:57 回覆

喔~~~好口愛的月餅~~~會捨不得吃吧
今天衛生局有到我們店裡看看
就怕會用到餿水油
不過~~~我不相信的人是政府
還沒有一個亡羊補牢的真實政策
除了痛心~~心痛之外
還有更負責任的說法嗎???

侯lisa 於 2014-09-05 16:24 4F
逗號~中秋佳節快樂
好久沒來串門子了
整個暑假我曝曬到黑面三媽

看來我需要這盤消暑解饞的南瓜沙拉
挺養生的嘛....
只是南瓜尬水梨會擦出愛的火花嗎

你可能是工作的關係
所以指甲縫會痛
自己會做護手霜
不惜重資多塗些保養

我卡敢..當米蟲三個多月囉

版主於 2014-09-07 23:50 回覆

ㄚ季呀~~~你應該是經濟沒啥負擔的啦~~~才膽敢當米蟲吧!!
我也想~~~可是還有個小孩念私立大學ㄟ
前幾天才交了幾萬塊的學費
吃得住的都還沒算呢~~~不然我也不想上班啦~~~
上班最近還滿低潮的~~~就在想要怎樣辭職的藉口
想歸想~~~現在工做不好找啦~~~將就吧!!

夏天ANGEL 於 2014-09-04 20:55 3F
還不曾這樣吃過耶
通常我會煮成南瓜湯(湯少
然後加牛奶打成南瓜牛奶
很好喝^^

版主於 2014-09-04 23:06 回覆

南瓜牛奶~~~對唷~~~可以先蒸熟做沙拉~~~打牛奶
南瓜二吃也很讚的啦!!

不二家於 2014-09-04 15:54 2F
這吃法把南瓜變得更美味囉

版主於 2014-09-04 23:04 回覆

而且這樣的方法很輕鬆又簡單呢!!

daisymsl 於 2014-09-01 09:34 1F
這吃法沒試過，冰箱就有現成半顆，下班後就來試試!!

版主於 2014-09-02 23:25 回覆

我昰懶人懶方法~~~蔬菜也都是燙過在加上油蔥和醬油而已!!

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