海帶芽用完了----好不容易賣海帶芽的人終於來了
買了一大包放在冷凍----想煮就有----很安心!! 
今天來煎個蛋捲吧----順便加點紅蘿蔔----切細就好
海帶芽---紅蘿蔔和蛋汁混和----加鹽和一點酒調味
下鍋囉----火要小----油要少----等凝固就可以捲了
捲起來後再煎一下下----確保蛋都熟了----就可以起鍋啦!! 
上菜~~~加了紅蘿蔔----顏色還真不賴----吃得到海帶芽的營養
孩子也不會挑食----是不是很有心機的一道菜丫~~~ 
