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洋竽燒素肚

2009031311:42

 

            這個菜是簡單快速的料理----一下就做好了----非常省時間

                  材料有馬鈴薯---洋蔥---素豬肚----可以算是素菜吧!!

 

 

        昆布---這個一定要來個特寫鏡頭----從電視上看專家煮這個時

             心理還很懷疑----真的不用洗喔----以為白白的是發霉勒!!

                      原來那是昆布的結晶----甜度都在這些白粉裡

          只要用乾紙巾擦一擦就可以煮了----保留甜份!!----真的是ㄟ~~~

 

 

洋蔥炒到香味出來----加點素蠔油增加香氣---下馬鈴薯翻炒

                    加入適量的水----真的好簡單吧!!

 

 

               放昆布片(用剪刀剪一段一段的)----事先剪好泡水也行

              不過要連泡的水一起到進鍋內煮----我就省了這個步驟

                                   直接擦淨就下鍋了----好方便!!  

 

 

                 素豬肚放進鍋裡吸收湯汁----小火燜個十分鐘就OK了

                  期間可以做別的事情----一心二用----善用時間~~~~

 

 

                       上菜~~~馬鈴薯很鬆軟----有著昆布的甜味

       素豬肚吸收醬汁----好嚼易爛----湯汁的精華都留在豬肚裡勒!!