所以蔬果的選擇上有很大的空間
好市多的藍莓好像降價了((209元~~之前400多元))
把表皮一些有破損的挑起來
較完整的藍莓洗乾淨~~~再放進冷凍庫備用
結冰的藍莓
藍莓跟葡萄很像~~~只是比較小顆~~~又無仔!!
打汁前用水泡一下就軟了~~~很方便的
藍莓 + 紅肉紅龍果 + 葡萄 打的果汁~~~~好漂亮唷!!
因為常打果汁~~~冷凍庫都放一些處理好的水果
藍莓~~櫻桃~~香蕉~~芒果
還有現切的水果和蒸熟的紅蘿蔔
紅龍果盛產~~~最近常出現的主角
還加了6~7樣的蔬果汁
喜歡檸檬汁加個兩湯匙才會提味
有時會搭配無糖優格
加上柳橙的味道會比較香~~~蜂蜜也是香香的
做冰沙~~~好清涼又消暑!!
綜合水果冰沙
打好的綜合果汁~~~放冷凍1個小時
拿出來攪拌一下~~~再放冷凍1個小時
好吃的冰沙就做好了
滋味酸酸甜甜~~~我還滿喜歡的
最喜歡加的水果是香蕉
不僅有甜度~~~還會增加濃稠感~~~超愛!!
甜椒~~番茄~~葡萄會有一層皮~~~照喝!!
葡萄要去仔口感較好
櫻桃去仔放冷凍很方便
加上蒸熟的南瓜~~~地瓜~~~也很美味唷!!
紅顏色的ㄟ~~~~好漂亮的紅!!!!!
((地瓜~~南瓜~~香蕉~~蘋果~~櫻桃~~紅龍果~~檸檬汁))
夏天~~~~打果汁的季節!!!
我最近也常用它。
看著看著，我家先生下班後，有福啦！
現在本產的火龍果好貴囉~~~量也少了很多
好像被老天爺收成去了~~~遇上颱風
你是個賢妻良母 好媽媽一枚!!!