豬年發財!!~~~豬事平安!! ~~~豬隊友退散!!!

冬瓜味增煮

2010080313:32

那天剛好看到詹姆士表演這道菜~~~~~真是太合我意了

炎炎夏日~~~吃點清涼的冬瓜~~~~絕對是個好讚的料理

 

 

冬瓜先用香油煎到兩面恰恰~~~~火不要大喔!!

要開鮪魚罐時~~~拉環境然斷了~~~吼!!~~~~好在有菜刀

用一半的鮪魚下鍋炒香~~~再下味增~~~水煮兩分鐘收乾汁


 

上菜~~~~~~~~

每片冬瓜都沾到鮪魚醬~~~吃起來有鮪魚~~味增的香

還有冬瓜多汁的潤澤~~~~融合在嘴巴~~~~嗯!!~~~~~真是好味道!!