豬年發財!!~~~豬事平安!! ~~~豬隊友退散!!!

奶昔&冰沙

2013072209:03

 

芒果盛產季~~~吃得很開心!!

一部分的芒果放進冷凍庫~~~結冰!!


想到還有香蕉~~~也順便結冰


然後加牛奶~~~少糖~~~打成汁

香蕉奶昔~~~~芒果奶昔!!


放冷凍結冰後~~~再用湯匙挖一挖~~~~就成冰沙!!

((有加牛奶~~~結冰不會太硬的))


挺好吃的冰沙~~~帶點果粒更加分


香蕉本來就甜~~~糖不用加太多


清涼又消暑

不節制的話~~~很快就會吃完一鍋冰沙了~~~

 

冷凍水果稍微退冰軟一點再打汁

不然~~~~果汁機的刀片是會被打壞的喔

((不要說姐姐沒有告訴你))~~~~~~~~~