豬年發財!!~~~豬事平安!! ~~~豬隊友退散!!!

秋刀魚+健檢

2014112220:51
秋刀魚在8~~12月是產季
我很喜歡用滷的方式料理
像是罐頭魚~~~整尾都可以吃光光

秋刀魚先叫老闆去頭尾去腸肚
回家再用刀刮魚身刮乾淨~~有些魚鱗和髒東西
洗淨用紙巾擦乾~~~魚身切一半


下鍋煎魚~~~魚皮焦黃即可


煎完魚再下薑片~~蔥段~~蒜頭煎黃煎香


蔥~~薑~~蒜放鍋底
((滷好的整顆蒜頭~~非常好吃~~可以多放些))



再放上秋刀魚


醬油~~黑醋~~酒~~等量
冰糖少許~~水~~~小火煮一個小時


一個小時過後~~~湯汁也快收乾~~~起鍋!!


很下飯的秋刀魚~~~真的很好吃的!!


肉質很入味~~~魚骨頭也一起吃了~~~超讚!!


隔幾天又去買了更多秋刀魚回家滷
搞剛~~又愛吃的東西~~~做多點兒放冰箱冷凍!!



某天收到這個健檢傳單~~~乳房攝影沒做過!!



乳房攝影是兩塊板子上下夾著乳房攝影~~~左右再夾一次攝影
所以總共要夾四次~~~~唉唷!!~~~痛哪!!
不過忍一下也就過去了~~~比生孩子還簡單些!!

報告等三個星期再寄過來
做完乳房攝影的小禮物~~~~米一包!!
((沒有小禮物也要記得抽出時間去做健檢唷!!))



最近的芭樂愈來愈貴了
今年最早的時候買一斤要30
後來價格一路往上飆上去
35~~45~~50~~55~~60~~~~OMG!!

兩個芭樂超過一個便當的價錢ㄟ~~~是怎樣啦???


 


  •   水漾 於 2014-12-16 19:09 2F
  • 我們這邊有賣滷秋刀魚便當ㄟ@@!!!
    下次我也要買來吃看看^_^
    乳房攝影檢查@@!!!我是臭俗啊!不敢~_~
    連抹片檢查也不敢,唉..............
  • 版主於 2014-12-16 23:32 回覆
    你再怕啥啦~~~去找女醫生檢查不就好囉~~~
    林森路那裏有一間女醫師的婦產科
    我都馬去那哩!!
  •   夏天ANGEL 於 2014-12-05 23:28 1F
  • 這個時間看這文
    肚子餓的不得了....
  • 版主於 2014-12-07 21:23 回覆
    剛剛才吃冷凍的秋刀魚呢~~~
    有時間我喜歡去鳳山的鳳農買食材~~~好多又便宜呀!!